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怎么蒸地瓜叶 ?清蒸红薯叶,简单快手又好吃

100次浏览     发布时间:2025-01-25 03:06:46    


1、红薯叶摘掉叶子下面的叶茎,只用叶子,把叶子洗净控干水分,切碎备用;

2、把红薯叶放在大一点的碗盆里,加少许食用油拌匀(可以防止蒸熟后黏连);

3、加入适量的面粉,用手抓匀(面粉不用太多,使红薯叶能均匀的粘上一层薄面粉就行);

4、蒸锅加水大火烧开,放入篦子,把屉布用水打湿放在篦子上,把红薯叶均匀的放在屉布上;

5、盖上盖子,大火蒸5――7分钟即可;

6、炒锅放油加热,放入葱花、姜末、蒜泥煸出香味,关火,放入辣椒面、耗油、盐、鸡精调成料汁,浇在蒸好的红薯叶上,拌匀即可食用。